「このままでいいのだろうか？」

「私は本当には、なにを望んでいるのだろう？」

「言葉にならない違和感がある…」

「ほんとうはもっと、こんなふうに生きたいのに」



そんな思いを持ったことはないでしょうか？
それはもしかしたら無自覚な信念が、あなたを引き留めているのかもしれません。

無自覚な信念は決して悪いものではなく、あなたを守るという大切な役目を果たしています。
でも時にそれは足かせとなり、あなたから自由な選択を奪ってしまいます。

自分一人では気づくことができないその信念に気づき、逃げるのではなく観に行くことで、
その奥には大切な願いがあることを思い出すことができたら、
その願いは、人生を生きるうえでの大切な指針となり、自分を動かす情熱にもなっていきます。

人生には波のように嬉しいことや悲しいことが訪れます。
ひとつの課題や目標を達成したとしても、また次の苦悩がやってくる可能性があるのです。

そんな時、襲ってくる感情におぼれずに受け入れ、願いにつながることで、
自分という命が求めている生き方を照らし続けてくれます。

セッションでは、あなたが今感じている苦悩や課題を糸口として、
「無自覚に囚われている信念」を明らかにし、
「あなたは何者なのか？ほんとうはどう生きたいのか？」という問いから、
ありたい姿で望む世界を生きられるように伴走します。

コーチングだけでなく、
NVC（非暴力コミュニケーション）やザ・メンタルモデルを活用して、
自分や他者の感情の扱い方、信念・思い込みにアプローチするセッションを織り交ぜ、
目の前のあなたに必要な方法を提供しています。

コーチングで得られることや、その価値は無形のものです。
目に見える形で、事前に約束することができません。

そしてまだまだコーチングというものは世の中に普及しておらず、その認知は広くありません。
「知らない」「よく分からない」というのは、受けない理由としては充分な理由です。

同時に、その機会損失はとても大きいと感じています。

コーチングで人生が変わることは起こり得るからです。
自分に向き合う時間をつくることは、計り知れない価値があるからです。
そして何よりも、自分が変わるということは、
自分の生きている世界が変わるということだからです。

誰かや何かのせいにして生き続けるよりも、
自分で自分を変えていく強さを、優しさを、すべての人に手に入れてほしいと私は願っています。

コーチングを受けることによって、その力を少しずつ手に入れることができるのです。

自分の人生に自分で責任を持ち、今生きている自分の弱さも強さも受け止めて、
それでも光を感じるほうへ歩み続ける。

もしそんなふうに生きたいと思っているなら、ぜひ体験セッションを受けてみてください。